Січень – місяць обізнаності про рак шийки матки, одного з найпоширеніших типів онкології серед жінок.

Рак шийки матки (РШМ) — це тип раку, який виникає внаслідок мутації епітеліальних клітин шийки матки. Усі жінки мають ризик розвитку раку шийки матки, найчастіше даний тип онкології зустрічається в жінок старше 30 років.

Фактори ризику розвитку раку шийки матки:

• зараження вірусом папіломи людини (ВПЛ), є одним із найважливіших факторів ризику РШМ. Вірус стає причиною розвитку раку в більшості випадків;
• куріння. Люди, які курять або є пасивними курцями, піддаються впливу багатьох токсичних хімічних речовин, що можуть спричинити рак. Ці речовини всмоктуються через легені й розносяться кров’ю по всьому організму. Куріння робить імунну систему слабшою в боротьбі з ВПЛ;
• інфекції, що передаються статевим шляхом. Наявність інфекцій, таких як хламідіоз, гонорея, сифіліс, ВІЛ, підвищують ризик зараження ВПЛ;
• наявність ослабленої імунної системи;
• недостатнє споживання овочів та фруктів у раціоні та низька фізична активність;
• наявність захворювання на РШМ у сім’ї.

Наявність факторів ризику не означає, що ви обов’язково захворієте на рак, проте вони збільшують ймовірність виникнення хвороби. Тому важливо звернути увагу саме на ті фактори, які самостійно або з допомогою лікаря можна усунути. 

Рак шийки матки є серйозним захворюванням, проте його можна попередити за допомогою кількох ефективних заходів профілактики.

Найважливішим методом профілактики є вакцинація проти вірусу папіломи людини (ВПЛ), який є основною причиною цього виду раку. Вакцинація рекомендується як жінкам, так і чоловікам у віці від 9 до 26 років.

Регулярні скринінгові обстеження, такі як пап-тест (мазок Папаніколау) та аналіз на ВПЛ є важливими для виявлення передракових станів та їх своєчасного лікування. Жінкам рекомендується починати скринінги з 21 року і проводити їх кожні три-п’ять років, залежно від віку та результатів попередніх обстежень.

Також важливо дотримуватися здорового способу життя, в тому числі відмову від паління, підтримку здорової ваги та зменшення вживання алкоголю. Зниження кількості сексуальних партнерів та використання бар’єрних методів контрацепції може знизити ризик інфікування ВПЛ.

Турбота про здоров`я жінки є надзвичайно важливою складовою її життя. Регулярні медичні огляди, профілактика хвороб, доступ до сучасної медичної допомоги, дотримання здорового способу життя та знання свого організму сприяє зниженню ризику розвитку хвороб та покращенню якості життя.